Santé bien-être

Notre système immunitaire est notre première ligne de défense contre les infections et les maladies. Dans un monde où les

J’en ai plein le dos, ça me reste en travers de la gorge, j’ai la boule au ventre… Vous avezremarqué ?

Dans un monde aussi stressant que le nôtre, le nombre de personnes anxieuses et sujettes aux angoisses augmente. Est-ce aussi

Les problèmes auxquels nous faisons face quotidiennement sont souvent les sources principales de notre stress. Un employeur trop exigeant, des

Respirer vient tout naturellement. Mais savez-vous que certaines techniques de respiration apportent des bienfaits considérables sur la santé du corps

Selon les scientifiques, pratiquer des exercices physiques, réguliers et hebdomadaires, augmenterait l’espérance de vie. Oui, les bienfaits du sport sur

Il existe un certain nombre de routines très simples que vous pouvez mettre en œuvre dans votre vie et qui

L’hiver approche doucement et avec lui, son lot de rhumes et de virus ! Alors pourquoi ne pas prévenir et

Le taux vibratoire d’une personne n’est point immuable. Il est donc possible de le changer en réalisant un énorme travail

Les fleurs de Bach en quelques mots Médecin anglais bactériologiste et homéopathe anglais né en 1886, Édouard Bach a laissé